ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ? ଏହି Common ଟି ସାଧାରଣ ଆର୍ଦ୍ରତା ତ୍ରୁଟି କରିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ |

图片 1

ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ ହେଉଛି ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ ସବୁଠାରୁ ଅଣ-ବୁ negoti ାମଣାକାରୀ ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା ନିୟମ | ସର୍ବଶେଷରେ, ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ଚର୍ମ ଖୁସି ଚର୍ମ | କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଲୋସନ, କ୍ରିମ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ହାଇଡ୍ରେଟିଂ ସ୍କିନ୍ କେୟାର ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ତୁମର ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଡିହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଅନୁଭବ କଲାବେଳେ କ’ଣ ହୁଏ? ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ଚେହେରାରେ ମଶ୍ଚରାଇଜର ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ସହଜ ମନେହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଏଥିରେ କ techni ଶଳ ନାହିଁ | ମଶ୍ଚରାଇଜରକୁ ସଠିକ୍ ଉପାୟରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ସହିତ, ଆପଣ ମଧ୍ୟ ନିଶ୍ଚିତ ହେବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ଯେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଛି ଏବଂ ଆପଣ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପ୍ରକାର ପାଇଁ କାମ କରେ | କେଉଁଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରିବେ ନିଶ୍ଚିତ ନୁହଁନ୍ତି? କ’ଣ ନକରିବା ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରିବା |
ଭୁଲ: ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଅଧିକ ସଫା କରିବା |
ଯଦିଓ ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ସମସ୍ତ ଆବର୍ଜନାରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିଷ୍କାର ଅନୁଭବ ହେଉ, ଅତ୍ୟଧିକ ସଫା କରିବା ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣ କରିଥିବା ସବୁଠାରୁ ଖରାପ ଭୁଲ୍ | ଏହାର କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ମାଇକ୍ରୋବାୟୋମକୁ ବାଧା ଦେଇଥାଏ - ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପିକ ଜୀବାଣୁ ଯାହା ଆମ ଚର୍ମ ଦେଖାଯିବା ଏବଂ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ | ବୋର୍ଡ-ସାର୍ଟିଫିକେଟ୍ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡକ୍ଟର ହ୍ ney ିଟନି ବୋଉ ପ୍ରକାଶ କରିଛନ୍ତି ଯେ ଚର୍ମକୁ ବାରମ୍ବାର ଧୋଇବା ପ୍ରକୃତରେ ତାଙ୍କ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ନମ୍ବର ସ୍କିନ୍ କେୟାର ଭୁଲ୍ | ସେ କୁହନ୍ତି, “ଯେକ time ଣସି ସମୟରେ ତୁମର ଚର୍ମ ସଫା ହେବା ପରେ ପ୍ରକୃତରେ କଠିନ, ଶୁଖିଲା ଏବଂ ଚିପୁଡ଼ି ପରିଷ୍କାର ଅନୁଭବ କରେ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ତୁମେ ତୁମର କିଛି ଭଲ ବଗ୍ ମାରି ଦେଉଛ |
ଭୁଲ: ଆର୍ଦ୍ର ଚର୍ମକୁ ଆର୍ଦ୍ରତା ନୁହେଁ |
ସତ୍ୟ: ଆର୍ଦ୍ରତା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସଠିକ୍ ସମୟ ଅଛି, ଏବଂ ଏହା ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ତୁମର ଚର୍ମ ଆର୍ଦ୍ର ହୋଇଯାଏ, ମୁହଁ ଧୋଇବା କିମ୍ବା ଟୋନର ଏବଂ ସେରମ୍ ପରି ଅନ୍ୟ ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା | ବୋର୍ଡ ସାର୍ଟିଫିକେଟ୍ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ତଥା କସମେଟିକ୍ ସର୍ଜନ ଡକ୍ଟର ମାଇକେଲ କାମିନେର ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରନ୍ତି, “ତୁମ ଚର୍ମରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଥିବାବେଳେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଅଧିକ ଥାଏ, ଏବଂ ଚର୍ମ ପୂର୍ବରୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ହୋଇଗଲେ ମଶ୍ଚରାଇଜର ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଡକ୍ଟର କାମିନେର୍ ଯୋଗ କରିଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଗାଧୋଇବା ପରେ ପାଣି ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରୁ ବାଷ୍ପୀଭୂତ ହୁଏ, ଯାହା ଏହାକୁ ଅଧିକ ଶୁଷ୍କ ଅନୁଭବ କରିପାରେ | ସାୱାର କିମ୍ବା ସ୍ନାନ ପରେ, ତୁମ ଚର୍ମକୁ ଶୁଖାଇ ଦିଅ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ତୁମର ପସନ୍ଦର ଶରୀରର ଲୋସନ ପାଇଁ ପହଞ୍ଚ | ଆମେ ଉଷ୍ମ ମାସରେ ହାଲୁକା ଲୋସନ ଏବଂ ଶୀତଦିନେ କ୍ରିମ୍ ବଡି ବଟରର ଜଣେ ପ୍ରଶଂସକ |
ଭୁଲ: ତୁମର ଚର୍ମ ପ୍ରକାର ପାଇଁ ଭୁଲ ମଶ୍ଚରାଇଜର ବ୍ୟବହାର |
ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ତୁମର ନିତ୍ୟକର୍ମରେ ଯୋଡିବା ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ସ୍କିନ୍ କେୟାର ଉତ୍ପାଦ ଚୟନ କର, ତୁମେ ସର୍ବଦା ଗୋଟିଏ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ ଯାହାକି ତୁମର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚର୍ମ ପ୍ରକାର ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଛି | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶୁଖିଲା ଚର୍ମ ଅଛି ଏବଂ ଏକ ମଶ୍ଚରାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି ଯାହା ତେଲିଆ କିମ୍ବା ଦାଗଯୁକ୍ତ ଚର୍ମ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଆପଣ ଚାହୁଁଥିବା ପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିବ ନାହିଁ | ଯେତେବେଳେ ତୁମର ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ଥାଏ, ଏକ ମଶ୍ଚରାଇଜର ଖୋଜ ଯାହାକି ପ୍ରୟୋଗରେ ତୁମ ଚର୍ମକୁ ହାଇଡ୍ରେସନ୍, ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ | ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ମୁଖ୍ୟ ହାଇଡ୍ରେଟିଂ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଉତ୍ପାଦ ଲେବଲ୍ କୁ ଦେଖନ୍ତି, ଯେପରିକି ସେରାମାଇଡ୍, ଗ୍ଲାଇସେରିନ୍ ଏବଂ ହାୟାଲୁରୋନିକ୍ ଏସିଡ୍ | ତିନୋଟି ପୁଷ୍ଟିକର ସମୃଦ୍ଧ ବ୍ରାଜିଲ୍ ଆଲଗା ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏହି ଉତ୍ପାଦ ଚର୍ମର ପ୍ରାକୃତିକ ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ସ୍ତରକୁ ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ଭୁଲ୍: ଏକ୍ସଫୋଲିଏସନ୍ ଉପରେ ଛାଡିଦିଅ |
ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ନମ୍ର ଏକ୍ସଫୋଲିଏସନ୍ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ସାପ୍ତାହିକ ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା ରୁଟିନ୍ ର ଏକ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଅଂଶ | ଆପଣ ଏସିଡ୍ କିମ୍ବା ଏନଜାଇମ୍ ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରାସାୟନିକ ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟର, କିମ୍ବା ସ୍କ୍ରବ୍ ଏବଂ ଶୁଖିଲା ବ୍ରସ୍ ପରି ଶାରୀରିକ ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟର ମଧ୍ୟରେ ବାଛିପାରିବେ | ଯଦି ଆପଣ ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟିଙ୍ଗ୍ ଛାଡିଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠରେ ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡିକ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲୋସନ ଏବଂ ମଶ୍ଚରାଇଜରଗୁଡିକ ସେମାନଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା କଷ୍ଟକର କରିପାରେ |

ଭୁଲ: ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଡିହାଇଡ୍ରେଡ୍ ଚର୍ମକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇବା |
ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଶୁଖିଲା ପୋଷ୍ଟ ମଶ୍ଚରାଇଜର ଅନୁଭବ କରିବାର ଅନ୍ୟ ଏକ କାରଣ ହେଉଛି ଏହା ଡିହାଇଡ୍ରେଡ୍ | ଯଦିଓ ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ସମାନ ପରି ଶୁଣାଯାଏ, ଶୁଖିଲା ଚର୍ମ ଏବଂ ଡିହାଇଡ୍ରେଡ୍ ଚର୍ମ ପ୍ରକୃତରେ ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ ଜିନିଷ - ଶୁଖିଲା ଚର୍ମରେ ତେଲର ଅଭାବ ଏବଂ ଡିହାଇଡ୍ରେଡ୍ ଚର୍ମର ଜଳ ଅଭାବ |

ବୋର୍ଡ-ସାର୍ଟିଫିକେଟ୍ ଚର୍ମ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ Dr. ଡ଼େ ଡେଣ୍ଡି ଏ gel ୍ଜେଲମନ୍ କହିଛନ୍ତି, “ଡିହାଇଡ୍ରେଡ୍ ଚର୍ମ ଯଥେଷ୍ଟ ଜଳ କିମ୍ବା ତରଳ ପଦାର୍ଥ ନ ପିଇବା ସହିତ ଉତ୍ତେଜିତ କିମ୍ବା ଶୁଷ୍କ ପଦାର୍ଥ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଏହାର ପରିଣାମ ହୋଇପାରେ | ସ୍କିନ୍ କେୟାର ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକୁ ଖୋଜ ଯାହାକି ହାଇଆଲୁରୋନିକ୍ ଏସିଡ୍ ପରି ହାଇଡ୍ରେଟିଂ ଉପାଦାନ ଗର୍ବ କରେ ଏବଂ ପରାମର୍ଶିତ ପରିମାଣର ପାଣି ପିଇ ଶରୀରକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖେ | ” ଆମେ ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର୍ କିଣିବାକୁ ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରୁ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ବାୟୁରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଯୋଗାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ତ୍ୱଚାକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ଭୁଲ: ଲୋସନକୁ ଭୁଲ ଉପାୟରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା |
ଯଦି ତୁମେ ନିୟମିତ ଭାବେ ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟ୍ କରୁଛ, ସ୍କିନ୍ କେୟାର ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରି ଯାହା ତୁମର ଚର୍ମ ପ୍ରକାର ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଛି ଏବଂ ସଫା କରିବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ତୁମର ଲୋସନ ଏବଂ କ୍ରିମ୍ ପ୍ରୟୋଗ କର କିନ୍ତୁ ତୁମେ ତଥାପି ଶୁଖିଲା ଅନୁଭବ କରୁଛ, ଏହା ତୁମର ମଶ୍ଚରାଇଜର ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା କ que ଶଳ ହୋଇପାରେ | ତୁମ ଚର୍ମରେ ହାଫିଜାର୍ଡ ସ୍ୱିପ୍ କରିବା - କିମ୍ବା ଖରାପ, ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଭାବରେ ଘଷିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ - ମଶ୍ଚରାଇଜର, ଏକ ଭଦ୍ର, ଉପର ମସାଜ୍ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | ଏହି ଇଷ୍ଟେଟିକିଆନ୍-ଅନୁମୋଦିତ କ techni ଶଳ କରିବା ଦ୍ your ାରା ତୁମ ଚେହେରାର ସୂକ୍ଷ୍ମ ଅଂଶକୁ ଟାଣିବା କିମ୍ବା ଟାଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ |
କିପରି ସଠିକ୍ ମାର୍ଗରେ ମଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରିବେ |
ଏକ ଟୋନର ସହିତ ଆର୍ଦ୍ରତା ପାଇଁ ତୁମ ଚର୍ମକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କର |
ତୁମର ରଙ୍ଗ ସଫା କରିବା ପରେ ଏବଂ ମଶ୍ଚରାଇଜର ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଏକ ଚେହେରା ଟୋନର ସହିତ ଚର୍ମକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅ | ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର pH ସ୍ତରକୁ ସଫା କରିବା ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନ କରିବା ପରେ ଅବଶିଷ୍ଟ ମଇଳା ଏବଂ ଅପରିଷ୍କାର ପଦାର୍ଥକୁ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଟୋନରଗୁଡିକ କୁଖ୍ୟାତ ଭାବରେ ଶୁଷ୍କ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଏକ ହାଇଡ୍ରେଟିଂ ବିକଳ୍ପ ଚୟନ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ |
ଆର୍ଦ୍ରତା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ସେରମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |
ସେରମ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଆର୍ଦ୍ରତା ବ give ାଇପାରେ ଏବଂ ଏକକାଳୀନ ଅନ୍ୟ ଚର୍ମ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ଟାର୍ଗେଟ୍ କରିପାରେ ଯେପରିକି ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ, ବ୍ରଣ ଏବଂ ରଙ୍ଗୀନତା | ଆମେ ଗାର୍ନିର୍ ଗ୍ରୀନ୍ ଲ୍ୟାବ୍ ହାୟାଲୁ-ଆଲୋ ସୁପର ହାଇଡ୍ରେଟିଂ ସେରମ୍ ଜେଲ୍ ପରି ଏକ ହାଇଡ୍ରେଟିଂ ସେରମ୍ ଚୟନ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରୁ | ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଚର୍ମ ପାଇଁ, ଆର୍ଦ୍ରତାରେ ଲକ୍ କରିବା ପାଇଁ ଏକ କ୍ରିମ୍ ଏବଂ ଶରୀରର ତେଲ ଲଗାଇବାକୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ |
ଅତିରିକ୍ତ ଆର୍ଦ୍ରତା ପାଇଁ, ଏକ ହାଇଡ୍ରେଟିଂ ରାତାରାତି ମାସ୍କ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |
ରାତାରାତି ମାସ୍କଗୁଡ଼ିକ ଏହାର ପୁନ en ନିର୍ମାଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଚର୍ମକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଏବଂ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ - ଯାହା ଆପଣ ଶୋଇଥିବା ସମୟରେ ଘଟେ - ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ସକାଳେ ନରମ, ଚିକ୍କଣ ଏବଂ ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ଦେଖାଯାଏ |


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର -04-2021 |