ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଏକ ସାଧାରଣ ନୂତନ ବର୍ଷର ଲକ୍ଷ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଡାଏଟ୍ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଅଭ୍ୟାସ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିପାରନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଅବହେଳା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଏକ ସ୍ଥିର ଚର୍ମର ଅଭ୍ୟାସ ରୁଟିନ୍ ପ୍ରତିଷ୍ଠା କରିବା ଏବଂ ଭଲ ଚର୍ମ ଅଭ୍ୟାସ ଗଠନ କରିବା (ଏବଂ ଏକ ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ ଗଠନ) ଏକ ସତେଜ, ଜୀବନ୍ତ, ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ଏବଂ କମ୍ପିଂ ରଙ୍ଗ ପାଇବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଉପାୟ | ଚାଲନ୍ତୁ ତୁମ ଚର୍ମକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଦେଖାଯିବା ଉଚିତ ଯେହେତୁ ଆପଣ 2024 ରେ ନୂତନ ବର୍ଷ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି! ତୁମକୁ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ଟିପ୍ସ ଅଛି - ମନ, ଶରୀର ଏବଂ ଚର୍ମ!
ମନକୁ ସଫା କରିବା, ଏକ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ବାହାରେ, ତୁମେ ଧାରଣା ପାଇବ | ପରବର୍ତ୍ତୀ, ଶରୀର- ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ନିଜ ଶରୀରକୁ ଭଲ ଭାବରେ ରଖୁଛନ୍ତି! ଜଳର ଗୁରୁତ୍ୱ ବାସ୍ତବ ଅଟେ | ଜୀବନ ପାଇଁ ଜଳ ଜରୁରୀ, ଏବଂ ବିନା, ଆମେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ସମର୍ଥ ହୋଇନାହୁଁ | ବାସ୍ତବରେ, ଆମ ଶରୀରର ଅଧାରୁ ଅଧିକ ଜଳକୁ ନେଇ ଗଠିତ | ତେଣୁ, ଆମେ ଆମ ଶରୀରକୁ କୂଅରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ | ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ତୁମେ ଯାହା ପାଇଁ ସମସ୍ତେ ଅପେକ୍ଷା କରିଛୁ - ଚର୍ମ!
ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ସଫା କର |
ନିୟମିତ ଭାବରେ ସଫା କରି - ଅର୍ଥାତ୍ ସକାଳେ ଏବଂ ରାତିରେ ଥରେ - ଆପଣ କେବଳ ମଇଳା, ଅତ୍ୟଧିକ ତେଲ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ନିର୍ମାଣ କରନ୍ତି ଯାହା ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ନିର୍ମାଣ କରେ | ଆପଣ ପୋଖରକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଚର୍ମରେ ପ୍ରଦୂଷକମାନଙ୍କୁ ଅପସାରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଛନ୍ତି ଯାହା ଚର୍ମରେ ଅକାଳ ଯୁଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |
ଦ daily ନିକ ମଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ କେଉଁ ଚର୍ମର ପ୍ରକାର, ଆର୍ଦ୍ରତା ବ୍ୟବହାର କରି ତୁମର କେଉଁ ଚର୍ମର ପ୍ରକାର ଲାଭ ହେଉନା କାହିଁକି, ଏପରିକି ତେଲିଆ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ | ଯେତେବେଳେ ତୁମର ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଏ, ଏହା ସମତଳ ଦେଖାଯିବା ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ଏବଂ ଲାଇନ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ଅଧିକ ଦୃଶ୍ୟମାନ କରିବ | ଏହା ତୁମ ଚର୍ମକୁ ଅଧିକ ଭ୍ରାନ୍ତ କରିପାରେ ଏବଂ ଏହାର ଅତ୍ୟଧିକ ତେଲ ଉତ୍ପାଦନ କରିପାରିବ, ଯାହା ବ୍ରଣକୁ ନେଇପାରେ | ତେଲିଆ ଚର୍ମ ସହିତ, ତେଲମୁକ୍ତ, ଅଣ-ଆସଡୋଜେନିକ୍ ମଶ୍ଚରାଇଜରମାନଙ୍କୁ ଖୋଜିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ ଯାହା ପିର୍ସ ବନ୍ଦ କରିବ ନାହିଁ | ହାଲୁକା, ଜଳ ଭିତ୍ତିକ ଉପାଦାନ ସହିତ ଗୋଟିଏ ବାଛନ୍ତୁ ଯାହା ଚର୍ମକୁ ତେଲିଆ ଅନୁଭବ କରିବ ନାହିଁ | ଶୁଖିଲା ଚର୍ମ ପାଇଁ, ଭାରୀ, କ୍ରିମ୍-ଆଧାରିତ ମୂଖ୍ୟ ସମାନତା ଯାହା ଉପାଦାନଗୁଡିକ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଏକ ମୋଟା ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଯୋଗାଇବ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମିଶ୍ରଣ ଚର୍ମ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ ଧାଦମଭାରୀ, ଗୋଟିଏ ଶୁଖିଲା ଅଞ୍ଚଳ ପାଇଁ ଏବଂ ଗୋଟିଏ ତେଲିଆ ଅଞ୍ଚଳ ପାଇଁ ବିଚାର କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବେ | ଆମର ସୁବର୍ଣ୍ଣ ଉପାଦାନ ସେରାମାଇଡ୍ ଉପରେ ନଜର ପକାନ୍ତୁ-ପ୍ରମୋଚାର୍-ଇପ୍ (5.0% ଏମୁଲେସନ)। "ବେଶ୍ୟା ରାଜା", "ବରିଟର ରାଜା" ଏବଂ "ଆରୋଗ୍ୟର ରାଜା" |
ସନ୍ସ୍କ୍ରିନ୍ ଛାଡିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ |
ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ପିନ୍ଧିବା, An ତୁ ହେଉନା କାହିଁକି, ଅକାଳ ଯୁଗର, ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଏବଂ ଚର୍ମର କ୍ଷତିକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ | ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ! ଆମେ ଆମର ସୁପାରିଶ କରୁ |ସନକେର୍ ସିରିଜ୍ |ଉପାଦାନଗୁଡିକ
ଚର୍ମ-ଯତ୍ନ ଲାଭ ସହିତ ମେକଅପ୍ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |
ମେକ୍ଅପ୍ ପ୍ରକୃତରେ ତୁମ ପାଇଁ ପ୍ରକୃତରେ କାମ କରିପାରିବ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଚର୍ମକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ତୁମେ ଆମର ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ପଡିବ |ମେକ୍ ଇନ୍ ସିରିଜ୍ |ଉପାଦାନଗୁଡିକ। ତୁମେ ତୁମର ଚର୍ମ ଉପରେ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଉପାୟକୁ ଭଲ ପାଇବ ଏବଂ ଏହା ତୁମ ଚର୍ମକୁ ଦେଖୁଥିବା ଉପାୟ ଏବଂ ଅନୁଭବ କରେ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜାନ -1 16-2024 |