ଭୌତିକ ସନସ୍କ୍ରିନ୍, ଯାହାକୁ ସାଧାରଣତଃ ଖଣିଜ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା, ଚର୍ମ ଉପରେ ଏକ ଭୌତିକ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ସୃଷ୍ଟି କରି କାମ କରେ ଯାହା ଏହାକୁସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ।
ଏହି ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରୁ ଦୂରରେ UV ବିକିରଣକୁ ପ୍ରତିଫଳିତ କରି ବ୍ୟାପକ-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହା UVA-ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଚର୍ମ କ୍ଷତି, ଯେପରିକି ହାଇପରପିଗ୍ମେଣ୍ଟେସନ୍ ଏବଂ କୁଞ୍ଚନକୁ ଦୂର କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଖଣିଜ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଝରକା ଦେଇ ଆସୁଥିବା UVA କିରଣକୁ ଅବରୋଧ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଯାହା ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ କୋଲାଜେନର ଭାଙ୍ଗିବା କାରଣ ହୋଇପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ପିନ୍ଧିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯଦିଓ ଆପଣ ବାହାରକୁ ଯିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁନାହାଁନ୍ତି।
ଅଧିକାଂଶ ଖଣିଜ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଜିଙ୍କ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ ଏବଂ ଟାଇଟାନିୟମ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଥାଏ, ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଔଷଧ ପ୍ରଶାସନ (FDA) ଦ୍ୱାରା ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ସ୍ୱୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ ଦୁଇଟି ଉପାଦାନ।
ମାଇକ୍ରୋନାଇଜଡ୍ ଜିଙ୍କ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ କିମ୍ବା ଟାଇଟାନିୟମ୍ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ - କିମ୍ବା ଅତି କ୍ଷୁଦ୍ର କଣିକା ଥିବା - ଏହିପରି କାମ କରେରାସାୟନିକ ସନସ୍କ୍ରିନ୍UV ରଶ୍ମି ଶୋଷଣ କରି।
"ଜିଙ୍କ ଅକ୍ସାଇଡ୍ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ରଣ ସମେତ ଚର୍ମ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ଏବଂ ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ କୋମଳ," ବୋର୍ଡ ସାର୍ଟିଫାଏଡ୍ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ଚର୍ମ କର୍କଟ ଫାଉଣ୍ଡେସନ୍ ଟ୍ରଷ୍ଟଡ୍ ସୋର୍ସର ଉପାଧ୍ୟକ୍ଷ, MD, ଏଲିଜାବେଥ ହେଲ୍ କୁହନ୍ତି।
"ଏଗୁଡ଼ିକ ସର୍ବାଧିକ ବ୍ୟାପକ-ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ସୁରକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି (UVA ଏବଂ UVB ରଶ୍ମି ଉଭୟ ବିରୁଦ୍ଧରେ) ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ସେମାନଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ବେକରେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ବ୍ୟାପକ ଭାବରେ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ, କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ବର୍ଷସାରା UVA କ୍ଷତିକୁ ରୋକିବାରେ କାମ କରେ ଯେପରିକି କୁଞ୍ଚନ, ବାଦାମୀ ଦାଗ ଏବଂ ଫଟୋ ଉଠାଇବା," ସେ କୁହନ୍ତି।
ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସମସ୍ତ ଲାଭ, କିନ୍ତୁ ଖଣିଜ ସନସ୍କ୍ରିନର ଗୋଟିଏ ଅସୁବିଧା ଅଛି: ଏଗୁଡ଼ିକ ଚକଡ଼ା ହୋଇପାରେ, ବିସ୍ତାର କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ, ଏବଂ - ସବୁଠାରୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ - ଚର୍ମରେ ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଧଳା ଦାଗ ଛାଡିଯାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରଙ୍ଗ ଗାଢ଼, ତେବେ ଏହି ଧଳା ଦାଗ ବିଶେଷ ଭାବରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ।ତଥାପି, ୟୁନିପ୍ରୋମା ସହିତଭୌତିକ UV ଫିଲ୍ଟରଗୁଡ଼ିକତୁମେ ଜିତିଲ'ଏପରି ଚିନ୍ତା ନାହିଁ। ଆମର ସମାନ କଣିକା ଆକାର ବଣ୍ଟନ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଆପଣଙ୍କ ସୂତ୍ରକୁ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ନୀଳ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ SPF ମୂଲ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଏପ୍ରିଲ-୦୫-୨୦୨୨